반응형 토마토국수1 기분좋은날 배연정 췌장암 극복비결 '토마토 국수' 레시피 MBC 기분 좋은 날 4097회 2024년 3월 12일 화요일 방송 췌장암 극복 비결! 토마토 토마토에는 라이코펜이라는 항산화물질이 풍부하여 암 환자분들께 추천드리는 음식 재료입니다. 라이코펜은 껍질에 많이 함유되어 있기 때문에, 큰 토마토보다는 방울토마토를 더 권장드립니다. 방울토마토를 이용하여 건강한 음식을 만들어 볼까요? 코미디언 배연정 님이 방송에서 알려주신 두부면을 활용한 토마토 국수 레시피를 알려드리겠습니다! 배연정 토마토 두부면 국수 레시피 ◼︎ 기본재료 두부면, 방울토마토, 올리브오일 ◼︎ 양념장 재료 간장 2큰술, 설탕 1.5큰술, 식초 1.5큰술, 간 마늘 0.9큰술, 다진대파 1큰술, 참기름 2큰술, 참깨 1큰술 ◼︎ 만드는 법 1. 방울토마토를 절반으로 썰어줍니다. 2. 올리브오일로.. 2024. 3. 12. 이전 1 다음
