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최강백세 2,000년 다이어트전쟁 BNR17 유산균 다이어트 효과 있을까? 글로벌 건강 비법 - 최강백세 1회 2024년 02월 17일 (토) 아침 07:20 방송 2000년 다이어트 전쟁! 유산균에서 답을 찾다 MBC 최강백세 첫 회 에서는 비만에서 벗어날 수 있는 방법을 찾아보고 2주간의 다이어트 프로젝트를 실시했는데요. 이 과정에서 유산균이 어떤 도움을 줄 수 있는지 알아보았습니다. ◼︎ 2000년 전부터 비만과 싸워온 인류 인류의 영원한 숙제로 불리는 다이어트! 끝날 듯 끝나지 않는 살과의 전쟁은 1년 365일 계속되는데, 다이어트의 어원은 디아이타(Diaita)라는 그리스어에서 온 것으로, 건강을 지키기 위한 생활 방식이었습니다. 이후 산업혁명과 함께 풍부한 먹을거리로 비만이 유행하며 각종 성인병을 유발하게되는데요. ‘21세기 신종 전염병’으로 불리며 다이어트의 개념이.. 2024. 2. 17.
시서스가 다이어트에 좋은 이유와 효능 효과 시서스(Cissus)란? 시서스(Cissus)는 포도과(Vitaceae)에 속하는 식물 속으로, 약 350종 이상의 다양한 종이 포함되어 있습니다. 이 식물들은 주로 열대 및 아열대 지역에서 자라며, 아프리카, 아시아, 남아메리카 및 호주의 일부 지역에서 자연적으로 발견됩니다. 시서스의 종류는 다양하며, 크기, 모양, 생장 조건 등에서도 차이를 보입니다. ◼︎ 형태 시서스 식물은 덩굴성이거나 관목 형태를 취할 수 있으며, 일부는 땅 위를 기어가거나 다른 식물에 붙어 자라는 등의 다양한 성장 양식을 보입니다. 이들의 잎은 보통 크고 육질이며, 일부 종은 장식용으로 재배되기도 합니다. ◼︎ 꽃과 열매 시서스 식물은 작은 꽃을 피우며, 이 꽃들은 보통 흰색이나 노란색, 또는 녹색을 띱니다. 열매는 소형의 포도.. 2024. 1. 19.