최강백세 2,000년 다이어트전쟁 BNR17 유산균 다이어트 효과 있을까?

 

글로벌 건강 비법 - 최강백세 1회

2024년 02월 17일 (토) 아침 07:20 방송

 

 

2000년 다이어트 전쟁!
유산균에서 답을 찾다

 

 

MBC 최강백세 첫 회 <2000년 다이어트 전쟁! 유산균에서 답을 찾다>에서는 비만에서 벗어날 수 있는 방법을 찾아보고 2주간의 다이어트 프로젝트를 실시했는데요.

 

이 과정에서 유산균이 어떤 도움을 줄 수 있는지 알아보았습니다.

 

 

◼︎ 2000년 전부터 비만과 싸워온 인류

 

 

인류의 영원한 숙제로 불리는 다이어트!

 

끝날 듯 끝나지 않는 살과의 전쟁은 1년 365일 계속되는데, 다이어트의 어원은 디아이타(Diaita)라는 그리스어에서 온 것으로, 건강을 지키기 위한 생활 방식이었습니다.

 

이후 산업혁명과 함께 풍부한 먹을거리로 비만이 유행하며 각종 성인병을 유발하게되는데요.

 

‘21세기 신종 전염병’으로 불리며 다이어트의 개념이 변화합니다.

 

이후 세상에 나온 다이어트 방법만 3만여 종.

 

지긋지긋한 다이어트와의 전쟁에서 승리하는 방법은 무엇일까요?

 

 

◼︎ 비만과 성인병을 부르는 탄수화물 중독

 

 

20년 차 트로트 가수 양예림 씨(63세).

 

갱년기 이후 급격히 살이 찌며 인생 최대 몸무게 85kg을 찍었다고 해요.

 

직접 농사지은 식재료로 건강한 음식을 먹으려 노력하지만, 앉은 자리에서 끝장을 보는 넘치는 식욕을 주체하지 못합니다.

 

그래서인지 다양한 합병증을 유발하는 복부비만이 심각해 힘겨운 나날을 보내고 있습니다.

 

목포에서 낙지 식당을 운영하는 오정숙 씨(65세).

 

불규칙한 식습관으로 인해 살이 찌며 관절에 무리가 가서 수술받았습니다.

 

거기에 협심증, 고혈압, 이상지질혈증 진단을 받으며 전신이 고통받고 있습니다.

 

이들의 문제는 달콤한 유혹, 탄수화물에서 벗어나지 못하는 것인데요.

 

떡국에 부침개, 빵, 떡까지 도처에 있는 탄수화물은 오늘도 다이어트를 방해합니다.

 

 

◼︎ 미국에서 불고 있는 모유 유래 유산균 열풍

세계에서 가장 큰 건강기능식품 시장을 자랑하는 미국.

 

국민의 3/4이 유산균과 건강보조제를 섭취할 정도로 건강에 대한 관심이 높습니다.

 

그중에서도 건강한 한국인의 모유에서 유래한 BNR17 유산균은 미국 FDA에서 체중 관리를 위한 기능성을 인정받으며 주목받고 있습니다.

 

체내 지방으로 흡수되기 쉬운 단당류인 탄수화물을 다당류로 합성해 체외 배출을 돕는 것이 체중 감소의 원리입니다.

 

 

 

 

실제 꾸준히 BNR17 유산균을 섭취하며 13kg 감량에 성공했다는 애슐리 씨(38세).

 

탄수화물 중독으로 체중이 급격히 늘며 과민성대장증후군 등 질병에 노출돼 있었습니다.

 

하지만 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 하며 비만에서 벗어날 수 있게 됐는데요.

 

체중 감량에 성공한 그녀의 건강 관리 비법을 알아보았습니다.

 

 

◼︎ 17kg 감량의 비밀! 건강한 균을 키워라

미용실을 운영하며 고된 노동과 육아 스트레스를 폭식으로 풀었던 강영희 씨(51세).

 

10년 전 유방암 2기를 진단받고 힘겨운 수술과 항암 치료를 겪으며 온몸이 부어오르게 되었습니다.

 

이후 다이어트를 할수록 체중이 느는 요요의 함정에 빠지며 69kg까지 몸무게가 증가했는데요.

 

하지만 5년 동안 자신만의 방법으로 17kg 감량에 성공하며 행복한 인생 2막을 그려가고 있다고 합니다.

 

꾸준한 운동과 함께 식습관에 가장 큰 변화를 뒀다는 그녀.

 

식사 전 견과류를 먹어 포만감을 준 뒤 식이섬유, 단백질, 탄수화물 순으로 식사해 탄수화물 중독을 끊을 수 있게 됐습니다.

 

이와 함께 BNR17을 꾸준히 섭취하며 장내 유익균 관리에 신경 쓰고 있습니다.

 

 

◼︎  BNR17 유산균이란?

BNR17 유산균은 건강기능식품으로 주목받고 있는 혁신적인 유산균입니다.

 

이 유산균은 특별히 한국인의 모유에서 분리되어 체중 관리에 효과적인 것으로 알려져 있으며, 다음과 같은 특징과 효능을 가지고 있습니다:

 

 

 

 

• 기능성 인정

미국 식품의약국(FDA)에서 체중 관리를 위한 기능성을 인정받은 BNR17 유산균은 체내 지방 흡수를 억제하고, 탄수화물을 체외로 배출시키는 데 도움을 줍니다.

 

• 작용 원리

탄수화물을 지방으로 흡수되기 쉬운 단당류에서 다당류로 전환하여 체외로 배출, 이로 인해 체중 감량을 촉진합니다.

 

• 장내 환경 개선

BNR17 유산균의 섭취는 장내 유익균의 비율을 증가시키고, 장내 환경을 개선하여 전반적인 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.

 

• 체중 감량 성공 사례

많은 사람들이 BNR17 유산균을 섭취하며 체중 감량에 성공했다고 보고하고 있으며, 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동과 함께 섭취할 경우 더욱 효과적입니다.

 

 

BNR17 유산균은 건강한 다이어트와 장내 환경 개선을 위한 선택지 중 하나로, 많은 사람들에게 새로운 희망을 제공하고 있습니다.

 

체중 관리와 함께 장 건강을 동시에 챙길 수 있는 BNR17 유산균의 섭취는 더 건강하고 활기찬 생활을 위한 지혜로운 선택이 될 수 있습니다.