본문 바로가기
반응형

효능5

천기누설 석청 꿀, 배말, 흑염소진액 건강 효능 제품 정보 천기누설 634회2024년 8월 16일 금요일 방송    절벽 생존! 강인한 생명력을 찾아라        자연은 우리에게 다양한 건강 자원을 제공합니다.  특히 극한의 환경에서 자라난 생명체들은 그 생명력만큼이나 뛰어난 건강 효능을 지니고 있습니다.  오늘 천기누설에서 소개된 절벽에서 얻을 수 있는 귀한 식재료인 석청, 배말, 그리고 흑염소 진액에 대해 알아보고, 이들이 우리 건강에 어떤 이점을 제공하는지 살펴보겠습니다.    '석청' 바위틈에 숨어있는 달콤한 보물   석청은 절벽의 바위틈에서 채취한 야생벌의 꿀로, 자연 그대로의 순수함을 간직하고 있습니다.  일반 꿀과 달리 석청은 미네랄과 비타민이 풍부하며, 면역력 강화와 항산화 작용에 뛰어난 효과를 발휘합니다.  특히, 프로폴리스와 플라보노이드가 다.. 2024. 8. 16.
무엇이든 물어보세요 약이 되는 봄나물 종류와 효능 KBS 무엇이든 물어보세요 2024년 3월 20일 수요일 방송 백년밥상 약이 되는 봄나물 밥상 봄을 알리는 식탁 위의 대표 음식인 봄나물! 따뜻한 봄이 찾아오면, 신진대사가 활발해지면서 우리 몸은 각종 영양분을 더 많이 필요로 하게 됩니다. 이럴 때 비타민과 미네랄이 풍부한 봄나물은 봄철 영양 보충에 매우 좋은 식품입니다. 3월부터는 우리가 잘 아는 냉이, 달래, 미나리, 두릅, 머위, 쑥, 방풍나물뿐만 아니라 우리가 잘 몰랐던 다양한 봄나물도 만날 수 있다는 사실입니다! 제철 봄나물의 효능부터 봄나물을 활용한 다양한 음식까지 자세히 알아보겠습니다. 봄나물 어떤 것이 있을까? 그리고 그 효능은? 봄나물은 겨울이 지나고 따뜻한 봄이 시작될 때 자라나는 다양한 야생 채소를 말합니다. 이 시기에 나는 나물은 .. 2024. 3. 20.
최강백세 2,000년 다이어트전쟁 BNR17 유산균 다이어트 효과 있을까? 글로벌 건강 비법 - 최강백세 1회 2024년 02월 17일 (토) 아침 07:20 방송 2000년 다이어트 전쟁! 유산균에서 답을 찾다 MBC 최강백세 첫 회 에서는 비만에서 벗어날 수 있는 방법을 찾아보고 2주간의 다이어트 프로젝트를 실시했는데요. 이 과정에서 유산균이 어떤 도움을 줄 수 있는지 알아보았습니다. ◼︎ 2000년 전부터 비만과 싸워온 인류 인류의 영원한 숙제로 불리는 다이어트! 끝날 듯 끝나지 않는 살과의 전쟁은 1년 365일 계속되는데, 다이어트의 어원은 디아이타(Diaita)라는 그리스어에서 온 것으로, 건강을 지키기 위한 생활 방식이었습니다. 이후 산업혁명과 함께 풍부한 먹을거리로 비만이 유행하며 각종 성인병을 유발하게되는데요. ‘21세기 신종 전염병’으로 불리며 다이어트의 개념이.. 2024. 2. 17.
아마씨드 효능 먹는법 아마씨드란? 아마씨드(Flaxseed)는 아마(린넨) 식물의 씨앗으로, 오메가-3 지방산, 섬유질, 항산화제 등 건강에 유익한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 많은 사람들이 건강식품으로 선호합니다. 오랜 역사를 가진 이 식품은 심장 건강을 개선하고, 염증을 줄이며, 소화 건강을 지원하는 등 다양한 건강상의 이점을 제공한다고 알려져 있습니다. 아마씨드는 작고 갈색이나 황금색을 띠며, 고소한 맛이 나는 것이 특징입니다. 아마씨드의 효능 아마씨드는 다양한 건강상의 이점을 가지고 있습니다. ◼︎ 심장 건강 증진 아마씨드는 오메가-3 지방산인 알파-리놀렌산(ALA)이 풍부하여 심장 건강을 지원합니다. 오메가-3는 혈압을 낮추고, 염증을 줄이며, 심장 질환의 위험을 감소시킬 수 있습니다. ◼︎ 소화 건강 개선 높은.. 2024. 2. 3.
시서스가 다이어트에 좋은 이유와 효능 효과 시서스(Cissus)란? 시서스(Cissus)는 포도과(Vitaceae)에 속하는 식물 속으로, 약 350종 이상의 다양한 종이 포함되어 있습니다. 이 식물들은 주로 열대 및 아열대 지역에서 자라며, 아프리카, 아시아, 남아메리카 및 호주의 일부 지역에서 자연적으로 발견됩니다. 시서스의 종류는 다양하며, 크기, 모양, 생장 조건 등에서도 차이를 보입니다. ◼︎ 형태 시서스 식물은 덩굴성이거나 관목 형태를 취할 수 있으며, 일부는 땅 위를 기어가거나 다른 식물에 붙어 자라는 등의 다양한 성장 양식을 보입니다. 이들의 잎은 보통 크고 육질이며, 일부 종은 장식용으로 재배되기도 합니다. ◼︎ 꽃과 열매 시서스 식물은 작은 꽃을 피우며, 이 꽃들은 보통 흰색이나 노란색, 또는 녹색을 띱니다. 열매는 소형의 포도.. 2024. 1. 19.

티스토리툴바