무엇이든 물어보세요
2024년 2월 21일 수요일 방송
우리 몸의 엔진이라고 할 수 있는 심장은 하루에 평균 10만 번을 뛰며, 우리 몸에 산소와 영양분을 공급하는 매우 중요한 역할을 합니다.
심장은 1분 1초도 쉬지 않고 일하기 때문에 문제가 발생하기 쉽습니다.
사람의 평균 수명이 늘어날수록 심장 질환의 발병률도 증가하는데, 이는 수명이 길어지면서 새로운 질병이 생겨나는 것뿐만 아니라, 신체 장기의 노화로 인한 질병도 포함됩니다.
오늘 무엇이든 물어보세요에서는 국내 최고의 심장 명의, 한림대 의대 심장혈관내과 한규록 교수님과 연세대 의대 심장내과 홍그루 교수님을 모시고, 심장의 예방과 치료에 대해 자세히 들어보았습니다.
심장의 중요성
심장은 어른 주먹 정도의 크기로, 전신에 산소와 영양분을 공급하는 데 필수적입니다.
심장 손상은 생명에 치명적이므로, 심장이 보내는 경고 신호를 미리 알고 있다면 충분히 예방할 수 있습니다.
심장 노화의 비밀
◼︎ 70세의 심장은 30세의 70% 수준으로 늙습니다.
이는 심장 노화가 불가피하다는 것을 의미하며, 이러한 노화는 심장의 기능 저하로 이어질 수 있습니다.
◼︎ 혈압이 높을수록, 심박수가 빠를수록 수명이 줄어듭니다.
고혈압과 빠른 심박수는 심장에 부담을 주어 다양한 심장 질환을 유발할 수 있습니다.
◼︎ 심장이 뚱뚱해지면 폐, 간, 콩팥도 망가집니다.
심장의 건강은 다른 장기의 건강과도 밀접하게 연결되어 있습니다.
심장 노화를 부추기는 주범
◼︎ 막히고 터지는 혈관
심근경색이 발생하면 심부전증, 흉통, 호흡곤란 및 부종이 발생할 수 있으며, 빠른 조치가 없다면 사망에 이를 수 있습니다.
◼︎ 줄줄 새고 역류하는 판막
심장의 판막은 혈액이 일정한 방향으로 흘러갈 수 있게 합니다.
정상 판막도 장기간 사용하면 노폐물이 침착되고 굳어지면서 기능 장애가 발생할 수 있습니다.
심근경색과 협심증의 차이점
심근경색과 협심증은 모두 심장 질환의 일종으로, 심장으로의 혈류 감소가 주된 원인입니다.
그러나 두 질환은 발생 원인과 증상에서 중요한 차이점을 가집니다.
◼︎ 심근경색 (Myocardial Infarction)
심근경색은 심장 근육으로 혈액을 공급하는 관상동맥의 급성 폐쇄로 인해 발생합니다.
이로 인해 심장 근육이 손상되거나 죽게 됩니다.
심근경색의 주요 증상으로는 강렬하고 지속적인 가슴 통증, 땀을 많이 흘리기, 호흡곤란 등이 있으며, 심각한 경우 생명을 위협할 수 있습니다.
◼︎ 협심증 (Angina Pectoris)
협심증은 심장으로의 혈류가 임시적으로 감소할 때 발생하는 통증이나 불편함을 말합니다.
이는 주로 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아졌을 때 발생합니다.
협심증의 통증은 보통 가슴 중앙에 발생하며, 운동이나 스트레스로 인해 나타나고 휴식을 취하면 사라집니다.
◼︎ 차이점 요약
- 원인: 심근경색은 관상동맥의 급성 폐쇄로 인한 심장 근육의 손상이며, 협심증은 관상동맥의 좁아짐으로 인한 일시적인 혈류 감소입니다.
- 증상: 심근경색의 통증은 지속적이고 심각한 반면, 협심증의 통증은 일시적이며 휴식으로 완화됩니다.
- 위험성: 심근경색은 협심증보다 더 심각하며 즉각적인 치료가 필요합니다.
두 질환 모두 심장 질환의 초기 증상일 수 있으므로, 가슴 통증을 경험할 경우 즉시 의료적 조언을 구하는 것이 중요합니다.
심혈관 스텐트 최신 치료법
심혈관 스텐트 삽입은 심장과 관련된 혈관이 좁아지거나 막힌 경우 혈류를 개선하기 위해 사용되는 치료법입니다.
최근에는 전통적인 대퇴동맥 접근법 대신 요골동맥을 이용한 중재술이 더 많이 사용되고 있습니다.
이 방법은 여러 면에서 환자에게 이점을 제공합니다.
◼︎ 요골동맥을 이용한 중재술
요골동맥 접근법은 손목에 있는 요골동맥을 통해 카테터를 삽입하고 이를 이용해 혈관 내부로 가이드와 스텐트를 전달하는 방식입니다.
이 방법은 대퇴동맥을 이용하는 전통적인 접근법에 비해 몇 가지 장점이 있습니다.
◼︎ 장점
1. 출혈 위험 감소: 요골동맥을 이용하면 대퇴동맥보다 출혈 위험이 적습니다.
요골동맥은 피부에 가까워 압박이 쉽고, 출혈 관리가 더 효과적입니다.
2. 빠른 회복: 환자는 시술 후 거의 바로 일어날 수 있으며, 병원에서의 회복 시간이 단축됩니다.
3. 통증 및 불편함 감소: 요골동맥 접근법은 대퇴동맥 접근법에 비해 환자가 경험하는 통증과 불편함을 줄여줍니다.
4. 감염 위험 감소: 작은 절개를 통해 시술이 이루어지므로 감염 위험이 줄어듭니다.
◼︎ 적용
요골동맥 접근법은 특히 심혈관 스텐트 삽입, 관상동맥 중재술(PCI), 그리고 다양한 진단적 카테터화 절차에 널리 사용됩니다.
이 방법은 환자의 빠른 회복을 도모하고, 병원에서의 체류 기간을 단축시키며, 전반적인 환자 만족도를 향상시키는 데 도움이 됩니다.
◼︎ 고려 사항
모든 환자가 요골동맥 접근법으로 치료받을 수 있는 것은 아니며, 환자의 개별 상태와 요골동맥의 크기나 경로 같은 해부학적 특성을 고려해야 합니다.
또한, 시술을 수행하는 의료진의 숙련도와 경험도 중요한 요소입니다.
심장마비 환자들이 겪은 증상
◼︎ 가슴 압박감, 쥐어짜는 듯한 통증
◼︎ 어깨, 목, 팔로 퍼져나가는 가슴 통증
◼︎ 머리가 비는 듯한 느낌, 실신, 발한, 호흡곤란 동반된 가슴 불편감
◼︎ 운동 시 가슴 통증, 불규칙한 심장박동
심정지 상황 시 즉시 실천할 행동 요령
◼︎ 깨우기: 어깨 두드려 의식 확인
◼︎ 알리기: 119에 신고
◼︎ 누르기: 심폐소생술
◼︎ 사용하기: 자동제세동기 사용
심장 명의가 제안하는 심장 건강법
◼︎ 심장 돌연사는 없다! 위험 인자를 미리 관리하세요. 고혈압, 당뇨병, 고지혈증을 관리하고 금연을 실천하세요.
◼︎ 정기적인 심장 검사를 시행하여 조기 진단 및 치료를 하세요.
◼︎ 마음과 심장은 하나, 화를 없애세요.
◼︎ 심장을 지키고 싶다면 정제 탄수화물은 적게, 단백질은 충분히 섭취하세요.
마치며,
심장 건강을 위해 우리가 할 수 있는 일은 생각보다 많습니다.
우리 몸의 엔진을 건강하게 유지하기 위해 위의 조언들을 실천해보세요.
건강한 생활 습관은 심장을 포함한 전체 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.
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